تونا بالز(توپک تن ماهی)

♨..آشپزيهاي مامانم..♨

مامانم چی برام پخته؟

پست ثابت وبلاگ

از نظر روانشناسان آشپزي علاوه بر اينكه سلامت جسم و بدن رو تضمين ميكنه(به جاي فست فود و غذاهاي بيرون از خانه)از نظر رواني نيز نقش بسيار عمده اي در كاهش افسردگي خواهد داشت.

حس پختن غذا براي كساني كه دوستشان داريم و در كنار آنها زندگي ميكنيم ، ميتواند سلامت روحي و رواني فرد را تامين كند... 

 

این وبلاگ با مجوز رسمی از مدیریت، در نی نی وبلاگ فعالیت می کند 


كپي برداري از مطالب و تصاوير وبلاگ فقط  با درج  نام و آدرس وبلاگ بلامانع است

 

سری اول تصاویر هنرمندیهای دوستان عزیز تشویق

سری دوم تصاویر هنرمندیهای دوستان عزیزتشویق

سری سوم تصاویر هنرمندیهای دوستان عزیزتشویق

 

آدرس اینستاگرام من

rsah.58@



[ موضوع : ]
[ دوشنبه 29 مرداد 1396 ] [ ] [ یکی از مامان ها ] [ ]
تونا بالز(توپک تن ماهی)

 

این توپک ها رو هر وقت درست کردم بچه ها خیلی دوست داشتن

 

تونا-بالز


ادامه مطلب :

مواد لازم :

سیب زمینی متوسط 2عدد
تخم مرغ 2 عدد
تن ماهی 1قوطی
نمک، فلفل به میزان لازم
آرد سوخاری و پودر نارگیل به میزان لازم
آب زعفران غلیظ 1 ق غ

طرز تهیه

سیب زمینی ها رو ابپز کرده و له میکنیم،

 

تونا-بالز

 

روغن تن ماهی رو دور میریزیم، بعد گوشتشو با چنگال خوب له
میکنیم و با سیب زمینی مخلوط میکنیم.

 

تونا-بالز

 

میذاریم تو یخچال تا یه کم خنک بشه. بعدش 1 تخم مرغ و کمی نمک، آب زعفران غلیظ، کمی فلفل سیاه اضافه میکنیم و مخلوطشون میکنیم.

 

تونا-بالز

 

از خمیر به اندازه یه نارنگی کوچک بر میداریم و تو دست گلوله میکنیم و تو آرد سوخاری می غلتونیم،بعدش تو تخم مرغ، بعد تو پودر نارگیل و نهایتا سرخش میکنیم.

 

تونا-بالز

 

تونا-بالز

 

تونا-بالز

 

تونا-بالز

 

تونا-بالز

 

تونا-بالز

 

خوشمزه بود ولی نباید همراهش گوجه بخوریم، چون طعم زهم پیدا میکنه، در کل خوشمزه و لطیف بود.

 

تونا-بالز

 

مامان محمد علی و محمد رضا

Telegram: @kadbanooogary



[ موضوع : سالاد و پیش غذا(19), كتلت.كوكو.ناگت(21), غذاهای ملل(18), دسر و غذاي كودكان(24), فست فود و ساندويچ و پاستا(24), فینگر فود(17), ویژه رمضان]
[ 13 تير 1395 ] [ ] [ یکی از مامان ها ] [ ]